F:

1 monster lo-carb energy

3 knäckebröd

3 msk minikeso

L:

1 kycklingklubba

2 dl potatissallad

ME:

1 minicenter nougat

1 skiva butterkaka bulle

2 dl kaffe

1 turkisk peppar karamell

M:

2 dl kelda thaisoppa

½ morotsbröd fralla

5g lätta

"FUSK":

50g lindt mörk choklad med mint

1 skiva butterkaka bulle

VIKT:

89.6 kg